Trop peu d’articles sur ce blog ! Franchement je sais pas ce que fait le gars qui poste habituellement, mais là depuis 2 mois, rien, nada, que chi !
Pourquoi ? Ben franchement pas la motivation en ce moment de m’entrainer comme il faudrait. Un mal de dos qu’il va falloir soigner impérativement avant la saison prochaine. Mise à part le montage de mon vélo de clm pour l’année prochaine sur lequel j’ai fais quelques sorties et bidouilles, j’avais pas du tout, mais alors pas du tout l’envie de me faire mal.
Quelques courses dont une – le semi marathon de Boulogne-Billancourt – qui devait être un objectif de fin de saison, mais sur laquelle j’ai du changer mon fusil d’épaule. Les séances de + d’1h étant impossible sous peine le lendemain de me réveiller tel un Robocop :)
Le 7 Octobre, j’ai participé au marathon Duo du Cap Ferret avec le papa de ma p’tite chérie dans un contexte particulier. Lui devait faire les 16 premiers kilomètres et moi les 26.2 km suivants. Et ben ça pas été de la tarte, car le terrain souvent accidenté avec quelques montées, escalier sur la fin, chemins non bitumés ne m’ont pas laissé tranquille une seule seconde. Je finis correctement à 15km/h de moyenne. Nous terminons à une 25ème place sur 276. Bon après au niveau condition de course ça pas été le top puisque j’ai doublé 726 personnes au scratch. Soit une moyenne de 27.9 personnes au kilomètreJ tout ça sous la pluie :( Bravo à Philippe pour sa première course !
Autrement course très bien organisée et les équipes relais mettent une super ambiance. Donc c’est une course que je ne peux que conseiller !
http://www.marathon-des-villages.com/index.php
Le 21 Octobre, j’ai participé au 10 kilomètres de Velizy et là ça été la pire course de cette année. Mal placé au départ, pas bien fringant. Je lutte pour revenir sur les premières lignes en faisant engueuler par des gens ayant la prétention de se mettre dans les premières lignes et ne valant euh pas 50’… Y’a un minimum d’honnêteté à avoir !!! Au kilo 8 obligé de marcher pour finir en 37’23 (Aïe !) – Il serait bon que l’organisateur se pose la question des conditions de sécurité au moment du départ avec sas sur temps d’engagement…
Après ça, j’ai décidé de relâcher, trop mal au dos et plus la niaque. Pas de duathlon à Souppes et juste le semi de Boulogne pour clore la saison. Je finis en levant le pieds sur la 2ème partie en 1h20’13’’ (passage au 10ème en 36’53’’). C’est finalement pas si mal du tout a regard du peu d’entrainement des dernières semaines. Une 137ème place sur 5044 arrivants. Sur cette course j’étais accompagné de Doc qui a améliorer son chrono de 5 minutes et Chloé pour qui s’était son premier semi-marathon!
http://www.semi-marathonbb.fr/
A+
. Il a d’aiileurs bien failli me croquer car il explose son record et termine en 1h26’43″. Bravo à lui.
