Hello,

 Avant de commencer, un grand merci à ma chérie qui est venue m’encourager et qui a attrapé une vilaine crêve sous la pluie…

Premier semi marathon pour moi… Mais j’y suis allé avec quand même quelques objectifs.

Premièrement, finir cette course pour laquelle je suis novice.

Deuxièmement, je voulais faire une chrono entre 1h30 et 1h40.

La STORY:)

 Réveil à 6h. Petit déjeuner à 6h15 puis départ en voiture un peu avant 7h. Arrivé au Parc floral de Vincennes vers 8h, de nombreux coureurs sont déjà là. Je vais chercher mon dossard, le « 13186″ et commence à me mettre dans la course. Je m’hydrate donc en conséquence et me dirige vers 9h vers le zone de départ.

 Lors de mon inscription, je m’étais inscrit dans le SAS des 1h40. Je me dirige donc vers ce SAS où de nombreux concurrents sont déjà en place. Je m’échauffe tranquillement.

 10h, c’est le top départ. Pendant les 4 premiers kilomètres, tout le monde est très sérré et j’ai l’impression que ça n’avance pas… Et pas évident de se frayer un chemin dans cette foule. Entre le 4 ème et le 10 ème kilomètre, tout se passe bien et j’arrive à dérouler progressivement.

 Puis peu à peu, une douleur dans ma jambe me fait de plus en plus mal. Je serre les dents et force ma foulée, mais rien n’y fait… Je passe la ligne, content d’en avoir fini mais un peu frustré car sur le plan cardiaque, je ne suis pas fatigué…

Je finis en 1h39 52″ en temps brut.

Je pense que ça fait 1h37 avec le temps perdu dans le SAS.

Bilan:

-Positif, car j’ai terminé mon premier semi-marathon.

-Les 25 000 concurrents, c’est grandiose.

-L’organisation générale qui était vraiment au top.

-Néanmoins, l’incivisme des concurrents était très présent surtout pendant les ravitaillements… Mais bon:)

-Une boisson chaude n’aurait pas été de refus à l’arrivée:)

Donc prochain objectif sur semi, passer sous les 1h30:)

Je pense que c’est tout à fait à ma portée.

Tchao et à bientôt pour de nouvelles news!