Coucou tout le monde,

 Comme partout, pour relancer la machine, il faut se donner de nouveaux objectifs. Je planifie mes courses, mais également mes futurs entraînements. Ceci pour deux raisons, la première étant de passer plus de temps avec Marie-Anne, la seconde afin de mieux m’entrainer. Pas forcément plus, mais mieux.

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 La photo ci-dessus, illustre bien la pagaille plus ou moins cordiale que les triathlètes s’infligent(mdr). J’accerai donc cette fin d’année 2010, sur la natation. Je ne dois plus me faire chahuter comme je l’ai été à Nice.  Je regarde donc pour faire un gros cycle de natation de 16 semaines à compter de la semaine 46 et qui ira jusqu’à fin Février 2011!

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 De plus, je vais faire quelques courses hors stades dont l’objectif sera le semi-marathon de Boulogne-Billancourt le 15 Novembre: http://www.boulognebillancourt.com/previous/semi09/index.html

Du coup une esquisse de planning:

-10 kilomètres de la fête de l’Humanité, le 12 Septembre.

-10 kilomètres de Palaiseau, le 19 Septembre.

-17,89 kilomètres de Crosnes, le 17 Octobre.

-Semi-marathon de Boulogne-Billancourt, le 14 Novembre.

 J’espère passer sous les 1h20′, à condition de m’en donner la peine. On a rien sans rien. Pas de marathon cette année, car je n’ai pas l’envie tout simplement. Sur les 10 kilomètres, il faudra absolument que j’arrive à ces 37′…

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Autrement, Dimanche dernier, nous étions sur le bord de la route avec Marie-Anne pour voir passer le Tour de France! Que de bons moments (hihi)

Je vous donnerai des News après notre week-end à Gray:)

Tchao!