Hello everliboudi:)
Après 1 mois de sports sans objectifs précis, il est temps de passer aux choses sérieuses et pourquoi pas de s’aligner sur un 10 kilomètres ne serait-ce que pour avoir un temps de référence.
Plusieurs de l’UTBM, on fait le déplacement ainsi que Marie-Anne (ma chérie et ma première fan).
Un peu de stress au départ puisque ça fait un moment que je ne fais plus de compet… Mais il est toujours bon de remettre en question et de rvoir ses plans d’entrainement.
Concernant le parcours, trois boucles relativement plates avec un faux plat montant et un descendant à chaque fois.
Pour les conditions entre -1 et -5°. Donc pas évident.
Départ rapide (4’05 » au kilo), mais je suis dans le rouge au troisième kilomètre… Je ralenti un peu pour ne repartir que réellement au 6 ème. Je suis pour l’arrivée dans un bon petit groupe qui accélère progressivement dans les 500 derniers mètres. Mais là je ne souhaite pas me laisser faire et je durçi le tempo pour terminer premier de ce groupe de 5.
je finis en 44’23 (248/563)
Ci dessous les résultats complets:
Un peu déçu de la gestion de ma course, mais cela me fait une base de travail pour la suite.
Autres résultas pour les UTbohémiens:
-Mikaël Guesdon en 54’12 »
-Sandra Chastel en 56’55′
-Julien Mottez en 56’58 »
